十月怀胎,一日“卸”,终于和自己的宝贝见面了,成就感爆棚有木有?可母乳喂养中又遇到种种问题,好心塞!别急,涟水县中医院妇产科专家为你答疑解惑。

1.乳房太小,是不是就没奶或极少

乳房大小由脂肪组织而非乳腺组织决定。即使乳房小,但只要有足够的乳腺组织,也能产生充分的乳汁。只是乳房小可能会限制乳汁储量,因此,需要通过增加哺乳次数,以便给宝宝提供足够的乳汁摄取。

2.乳头凹陷、太短,宝宝含不住咋办

乳头形状有时会影响宝宝含接,但宝宝吃到乳汁并不单靠吸吮乳头,而是需要将乳头和大部分乳晕含进嘴里,形成一个“长奶嘴”。新手妈妈在分娩后的最初几天要掌握正确的含接姿势,以保证宝宝有效吸吮。

3.感觉初乳不够,需要喝下奶汤吗

宝妈在生完宝宝的最初几天,别急着喝下奶汤。初乳量虽少,但宝宝的胃容量也小,并随母乳分泌量的增加而增大,二者之间会相互适应。建议让宝宝进行有效吸吮,每次吸吮20~30分钟,尽量把乳房吸空。无法吸空时,再使用拔奶器。

4.乳头上出现了小白点,咋整

乳头上的小白点是奶结的一种,会使相对应的乳腺管不通畅,甚至可能会引发较大面积的乳汁淤积。一旦发现,要尽快处理。可用湿热毛巾轻轻摩擦乳头表面,待其软化后,再在小白点处多擦拭几次。坚持让宝宝吸吮也可把小白点吸通。如有条件,最好请医务人员处理。
 

5.乳房胀痛、奶水无法排除怎么办

★ 每2~3小时给宝宝喂哺一次,宝宝吃不完或乳房肿胀明显时,用手或拔奶器将双侧乳房排空,夜间也要保证至少排空两次;

★ 积极寻找哺乳中的不当做法并纠正,如内衣过紧、卧位时压住部分乳房等;

★ 哺乳前热敷,但如果局部皮肤已发红发热,按压时硬且伴有疼痛,不能热敷;

★ 继续频繁喂哺,宝宝吃奶时,从阻塞部位的乳腺管上方朝乳头方向轻轻按摩;

★ 采用不同体位哺乳,以利于乳房各部位均匀排出乳汁;

★ 如乳房胀痛明显,哺乳困难,请经过专业培训的医务人员帮助挤奶,防止形成脓肿。

温馨提醒   如尝试以上方法后,乳房仍胀痛,或有发热等症状,需经专科医生检查并遵医嘱服用抗生素。

6.宝宝生长缓慢,奶水不够,怎么办

让宝宝频繁、有效地吸吮乳房,同时以如下方法:

★ 喂奶前喝一碗营养、温热的汤水,如草鲫鱼汤、丝瓜汤、猪蹄汤、小米粥等,以放松情绪;

★ 尽可能让宝宝与妈妈在一起,充分的皮肤接触会让妈妈产生更多催乳素;

★ 每2小时喂哺一次,每次时间不少于20分钟;

★ 哺乳后,可增加一次拔奶,双侧各15分钟,每天2~3次;

★ 夜间乳汁分泌比白天多,应在夜间根据婴儿需要频繁喂哺;

★ 放松心情,注意休息,不要过度为奶水少而担心。

温馨提醒   以上方法都尝试过后,若仍不能分泌足够乳汁,则需要增加人工喂养来满足宝宝身体生长需要。

7.想回奶,是不是胀胀就没了

如果硬胀会引发乳腺炎,应循序渐进自然回奶:

★ 避免食用下奶食物,多吃茴香、韭菜、山楂等有气味较浓或酸涩的回奶食物,多喝炒麦芽茶;

★ 慢慢减少给宝宝喂奶次数,拉长喂奶间隔时间。如乳房胀得难受,可稍稍排出一点奶,也可将发酵的面团敷在乳房上以减少乳汁分泌,减轻胀痛。

温馨提醒   如果奶水分泌太多,尝试自然回奶无效,可到医院进行人工回奶。



 

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