上火了,口腔溃疡怎么才能好得快?

    上火了?一不小心咬到了舌头或者口腔内的肉?接着就长了几颗口腔溃疡?是不是觉得很痛却无可奈何?口腔溃疡一般发生于舌头、舌腹或脸颊内部的牙齿闭合区处。口腔溃疡发作时十分疼痛,局部灼痛感强烈,严重者还会影响饮食、说话,对日常生活造成极大不便;并且甚至会引发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛头晕等等全身的症状。
 
  一、先弄清楚口腔溃疡的成因
 
  一般来说,口腔溃疡的发生是多种因素作用的结果,包括局部创伤(例如咬到)、精神压力过大、食物药物刺激、营养不良和微量元素的缺乏等。“有些人口腔一长溃疡,就以为是上火了,自己买些降火药来吃,这种做法对很大一部分人来说其实是没有效果的。”专家表示,口腔溃疡虽是一个局部症状,但它的发病与全身的健康状况都有很大关系,其中,体质、饮食、睡眠、情绪等都可能成为引起口腔溃疡的因素。
 
  二、治疗口腔溃疡的偏方有不少,哪种最适合自己?
 
  1、使用西瓜霜
 
  西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功效,被历代医家视为咽喉、口腔疾病的良药。药店里有卖专门喷口腔溃疡的西瓜霜药散,一天喷几次即可。
 
  2、含冰糖
 
  长“口疮”时,不妨在口腔里含几块冰糖,对“口疮”有一定疗效。
 
  3、早睡早起饮食清淡
 
  大部分口腔溃疡是由于上火引起的。这时就要注意作息习惯和清淡饮食。广东人爱喝凉茶,也可以喝一两杯凉茶降降火。
 
  4、蜂蜜水漱口
 
  可用10%的蜜汁含漱,能消炎、止痛、促进细胞再生。或者先将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。
 
  5、补充维生素
 
  把维生素C或者B2药片碾碎,敷于患处,可加速伤口愈合。建议大家可适量补充维生素,吃维生素C和B2药片每日一粒。
 
  口腔溃疡出现4天左右的时候,是每个人的“噩梦”。得了口腔溃疡后,第一可以减少与他人的语言交流来减少痛苦。然后自己保持健康有规律的生活作息,饮食清淡,适当锻炼。
 

 

设为首页 | 加入收藏 | 联系我们    网络版权所有 Copyright © 2008-2009  ICP备案号:ICP备xxxxxxxx号