如何艾灸 艾灸中医禁忌

 
中医学认为艾属温性,其味芳香,善通十二经脉,具有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎的作用。《本草纲目》:"艾叶,生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也。可以取太阳真火,可以回垂绝元阳......灸之则透诸经而治百种病邪,起沉苛之人为康泰,其功亦大矣"。《本草正》也认为"艾叶,能通十二经脉,而尤为肝脾肾之药,善于温中、逐冷、除湿,行血中之气,气中之滞......或生用捣汁,或熟用煎汤,或用灸百病,或炒热熨敷可通经络,或袋盛包裹可温脐膝,表里生熟,俱有所宜"。
说明艾具有广泛的治疗作用,虽然在灸治过程中艾叶进行了燃烧,但药性尤存,其药性可通过体表穴位进入体内,渗透诸经,起到治疗作用;又可通过呼吸进入机体,起到扶正驱邪、通经活络、醒脑安神的作用;对位于体表的外邪还可直接杀灭,从而起到治疗皮部病变和预防疾病的作用。
那些人适合做艾灸?
 
艾灸主要是针对一些寒性、虚性的疾病,以慢性疾病为主,主要包括以下四类疾病。
 
一是关节性疾病,包括老年人退行性关节炎、关节活动障碍、肩周炎、腰椎病、颈椎病等,以及办公室白领因工作性质导致的腰椎病、颈椎病等,
需要提醒的是,辨证属肝阳上亢型者不适宜艾灸。
 
二是消化系统疾病,包括十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能障碍等疾病,以及虚寒型的腹泻、胃胀、胃痛等。
 
三是一些常见的妇科、男科疾病,如慢性盆腔炎、前列腺炎等。
 
四是一些出现虚寒症状,如畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、腰膝酸软、四肢不温等的疾病,也属于艾灸的治疗范围。
 
该选择哪些穴位?
 
中医治病讲究辨证论治,艾灸同样如此。意思是说,同一种疾病如果证型不同,选取的穴位也可能不同;不同的疾病,如果证型相同,也可以选择同样的穴位。因此,要严格根据疾病来确定艾灸穴位是比较困难的,但即便如此,还是可以根据疾病类型选取一些较为通用的穴位,来达到保健和防病的作用。
 
1、消化性疾病、头晕,以及女性的子宫下垂等疾病可以选择百会穴。
 
2、失眠非阴虚、热证者,可以选择百会、风池、三阴交及足三里治疗。
 
3、颈椎病引起的颈部疼痛不适可以选择风池、大椎、督脉和膀胱经上的一些穴位来治疗。
 
4、肩周炎引起的肩部疼痛不适可以选择肩髎、肩髃、手臂等穴位。 
 
5、手脚冰凉者可以选大椎、关元、足三里及四肢末端的一些穴位来治疗。
 
6、脾虚、肾虚者可以选择肾俞、脾俞、命门等穴位治疗。
 
除了可以根据疾病来选择穴位外,还可以根据不同人群的疾病特点来选取穴位。
专家认为:如儿童多见腹、腹胀等消化系统疾病,或感冒、咳嗽等呼吸系统的疾病,可选择大椎、肺俞、足三里、大肠俞等保健作用的穴位;老年人多见一些虚寒类疾病,艾灸时可以选择滋养肝肾、提升阳气为主的穴位,如命门、百会、足三里及阿是穴;妇科、男科保健方面可以选取腹部和腰骶部的一些保健穴位。

 

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